Como lidar com a birra infantil?
- 28/06/2024
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Uma criança, irritada por algum motivo, se joga no chão e começa a chorar…ou simplesmente arremessa objetos no chão e grita sem parar. A cena pode acontecer na rua, em um shopping, supermercado ou festa de aniversário. E causa um forte desconforto entre os adultos, que na maioria das vezes não sabem como lidar com a situação, enquanto são vítimas dos olhares de outras pessoas presentes no local. As birras infantis, como explica Filipe Colombini, psicólogo parental e CEO da Equipe AT, são comportamentos comuns na primeira infância, período que vai do nascimento até os cinco ou seis anos de idade.
“A birra se resume a explosões emocionais, que surgem em função da falta de regulação emocional das crianças, já que, durante a infância, algumas áreas do cérebro ainda estão em desenvolvimento”, explica Colombini. “É uma forma que a criança encontra para externalizar seus sentimentos e sensações e, nestas horas, os adultos devem agir com paciência e acolhimento, afinal, este é um comportamento normal nesta fase”, conclui.
Como os pais devem lidar com as birras da infância?
Filipe explica que a melhor forma de manejar as birras é acolhendo os sentimentos da criança e validando suas emoções. “O pequeno precisa ter a segurança de saber que pode contar com seus pais e cuidadores”, afirma o psicólogo. “Nestas situações, a falta de paciência dos responsáveis pode piorar a tensão”, conclui.
Ajudar a criança a dar nome às emoções, orientando-a a diferenciar tristeza de alegria, por exemplo, é uma estratégia eficaz. O especialista também fala da importância de se estabelecer uma rotina com a criança, fundamental para evitar situações que possam provocar angústia ou ansiedade. “Vale lembrar que a educação emocional demanda paciência e tempo, não acontece da noite para o dia”, destaca Colombini. “É um exercício contínuo e diário”, conclui.
Buscando ajuda
“Quando se fala em crianças, automaticamente estamos falando dos pais”, ressalta Filipe. Segundo o psicólogo, na ocorrência de birras, é importante os pais estarem cientes de que a culpa não é da criança, pois é o ambiente e as habilidades parentais que influenciam a rotina do pequeno.
“Os pais precisam fazer uma imersão nos ambientes onde o filho está envolvido, assumindo protagonismo na busca por recursos”, diz Filipe. “Acima de tudo, as soluções para as birras devem ser desenvolvidas em família, para que sejam realmente efetivas”, conclui.
Em tempo: a modalidade de terapia conhecida como AT (Acompanhamento Terapêutico) é muito recomendada nesse contexto. Isso porque os psicólogos conhecidos como Acompanhantes Terapêuticos (ATs) atendem fora do consultório e executam treinamentos de habilidades parentais nas próprias residências das famílias, capacitando os pais ou cuidadores com habilidades específicas para lidar com as birras.
Mais sobre Filipe Colombini: psicólogo, fundador e CEO da Equipe AT, empresa com foco em Acompanhamento Terapêutico (AT) e atendimento fora do consultório, que atua em São Paulo (SP) desde 2012. Especialista em orientação parental e atendimento de crianças, jovens e adultos. Especialista em Clínica Analítico-Comportamental. Mestre em Psicologia da Educação pela Pontifícia Universidade Católica (PUC-SP). Professor do Curso de Acompanhamento Terapêutico do Grupo Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas – Instituto de Psiquiatria Hospital das Clínicas (GREA-IPq-HCFMUSP). Professor e Coordenador acadêmico do Aprimoramento em AT da Equipe AT. Formação em Psicoterapia Baseada em Evidências, Acompanhamento Terapêutico, Terapia Infantil, Desenvolvimento Atípico e Abuso de Substâncias.
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